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【摘 要】据英国（BBC新闻》（BBC NEWS）2013-1230报道，最近有3份新研究报告揭示，维生素和矿物质保健品对健康的益处极少并浪费金钱，部分甚至有害人体。研究人员还表明，日益增多的证据表明，服用维生素并不能预防疾病，也无法强化骨质或提高记忆力。