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【摘 要】吃含脂肪鱼类有益年轻妇女据美国WebMD医学新闻网(2011-12-03)报道,根据一项发表于美国心脏协会高血压期刊的丹麦研究报告指出,年轻女性通过吃富含omega-3脂肪酸的鱼类,如鲑鱼,可以减少心脏病和中风风险。丹麦哥本哈根Statens Serum研究中心的Marin Strom博士认为,只是适量吃鱼,便可发现其对心脏病和中风风险的正面效应,因此,可以鼓舞那些有可能发病的人群每天吃鱼。
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