喝红茶可降血压
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【摘 要】据美国WebMD医学新闻网(2012-02-04)报道,喝茶降低血压是众多健康益处之一,一项最新的研究显示,每天喝3杯红茶平均可以降低血压2-3mmHg(1mmHg=0.133kPa)。最近的研究显示,喝红茶可以改善血管内壁的内皮细胞功能,血管内皮功能障碍是血压变化的早期指标。其他研究指出,茶叶中的类黄酮可以改善血管状况,并减轻体重与腹部脂肪。
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